Mi diario de progresos — Spanish

Mi diario de progresos

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natys31
natys31 Publicaciones: 9 Member
en Motivación y Apoyo
:p :p este es un registro de mi progreso diario de altas y bajas y mis esfuerzos, para ver si lo logro peso inicial 253lb peso ideal 150 lb total a perder 100 lb.

Comentarios

  • natys31
    natys31 Publicaciones: 9 Member
    Dia 5 sigo la dieta aun sin salirme, aun me duelen mucho las piernas en el dia, creo es de tanro peso, ya no me duele la cabeza.
  • adry_fab
    adry_fab Publicaciones: 1,151 Member
    Sería bueno saber cuál es tu altura para conocer el IMC :smile:
  • natys31
    natys31 Publicaciones: 9 Member
    Lunes fue dificil comi cosas fuera de mi dieta pero no sobre pase mis calorias, sigo adelante que nada me detenga, no me pesare hasta miproxima cita con la nutri.
    Mido 1.60 m
  • adry_fab
    adry_fab Publicaciones: 1,151 Member
    Cuando es la próxima cita?
    Cuéntanos cómo te va :smile:

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