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Hola!

agusgonzalitha24
agusgonzalitha24 Publicaciones: 2 Member
en Preséntate
Tengo 19 años y peso 89 kg. El hecho de que este a un 1kg de pesar 90, me está matando..
Hace días que estoy cambiando la forma de alimentarme.. Es difícil, pero quiero hacerlo por el bien de mi salud.. :)

Comentarios

  • pabloriosd
    pabloriosd Publicaciones: 3 Member
    Hola! Todo sea por la salud
  • javibus
    javibus Publicaciones: 78 Member
    Hola, no hagas cambios bruscos que no puedas llevar adelante. Has algo progresivo, y has actividad física. De a poco ver perfeccionando tanto la alimentación y la actividad. Hay mucha info en Internet

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