Amigos y Motivación (Reto pérdida de 4kg antes de terminar el año) — Spanish

Amigos y Motivación (Reto pérdida de 4kg antes de terminar el año)

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marlensaaib99
marlensaaib99 Publicaciones: 2 Member
en Preséntate
Hola, el año está a nada de terminar y para qué esperar el siguiente año para perder peso!? Necesito personas que me acompañen y motivarnos juntos a lograr este objetivo (4kg antes de terminar el año), les aseguro que así comenzaremos un año más emocionante y motivado!!!
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Comentarios

  • adry_fab
    adry_fab Publicaciones: 1,151 Member
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    Bienvenido a MyFitnessPal!
    Adelante con esas motivaciones! :smile:
  • etumina
    etumina Publicaciones: 2 Member
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    Hola!!! Me encanta la idea. Lo único que en mi caso es como mucho. Apunto a bajar 2/3 kilos y mantener ...que es lo más difícil.
    Pero conta conmigo para motivación!
  • Vicen225
    Vicen225 Publicaciones: 1 Member
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    Vamos a por ello
  • Faiber2016
    Faiber2016 Publicaciones: 6 Member
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    Poco menos de un mes pero se puede
  • JuanVilla99
    JuanVilla99 Publicaciones: 1 Member
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    Hola, me encanta tu optimismo yo también quiero bajar de peso antes de terminar el año, yo quiero bajar 8 kilos
  • andreacarolinadiez
    andreacarolinadiez Publicaciones: 1 Member
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    Excelente!!! Yo quiero bajar 4 Kg
  • natmoon85
    natmoon85 Publicaciones: 1 Member
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    Me sumo al desafio...!
  • valonso123
    valonso123 Publicaciones: 1 Member
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    Genial yo quiero bajar 5 kg antes de terminar el año. Vamos juntos entonces. :)
  • th3l3oss
    th3l3oss Publicaciones: 1 Member
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    Súper, yo quiero bajar 3 kg.....hay que tener mu ho cuidado con las comilonas de diciembre jejeje :D
  • estefitalita
    estefitalita Publicaciones: 1 Member
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    > @marlensaaib99 dijo:
    > Hola, el año está a nada de terminar y para qué esperar el siguiente año para perder peso!? Necesito personas que me acompañen y motivarnos juntos a lograr este objetivo (4kg antes de terminar el año), les aseguro que así comenzaremos un año más emocionante y motivado!!!

    Excelete me uno
  • lauren26142017
    lauren26142017 Publicaciones: 1 Member
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    > @adry_fab dijo:
    > Bienvenido a MyFitnessPal!
    > Adelante con esas motivaciones! :smile:

    > @adry_fab dijo:
    > Bienvenido a MyFitnessPal!
    > Adelante con esas motivaciones! :smile:

    > @adry_fab dijo:
    > Bienvenido a MyFitnessPal!
    > Adelante con esas motivaciones! :smile:

    > @adry_fab dijo:
    > Bienvenido a MyFitnessPal!
    > Adelante con esas motivaciones! :smile:

    Genial me uno añ reto
  • marisol2603
    marisol2603 Publicaciones: 1 Member
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    Yo también me uno con los 4 kilos ;)
  • boraficarfit
    boraficarfit Publicaciones: 1 Member
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    ¡Excelente! Mi reto son 5 de aquí a que termine el mes
  • PattySegovia
    PattySegovia Publicaciones: 1 Member
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    > @boraficarfit dijo:
    > ¡Excelente! Mi reto son 5 de aquí a que termine el mes

    Como lo haces para no pasarte de la cantidad de calorias q se debe cumplir al día
  • gmdb2017
    gmdb2017 Publicaciones: 4 Member
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    Muy bienn yo me apunto quiero esos 4 kilos menos en mi cuerpo
  • DiegoVillafuerte
    DiegoVillafuerte Publicaciones: 26 Member
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    Genial, yo también tengo la meta de 4 Kg en 30 días !
    Me apunto!
  • adry_fab
    adry_fab Publicaciones: 1,151 Member
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    Adelante con esas motivaciones! :smile:
  • casil198827
    casil198827 Publicaciones: 1 Member
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    Buenas yo pesaba hace 5 años 112,ahoga estoy en 67 y quiero bajar 5 me apunto al reto
  • vtechera29
    vtechera29 Publicaciones: 3 Member
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    Si, quiero!!!
  • danielamlafont
    danielamlafont Publicaciones: 5 Member
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    Hola todos! Hace 3 días que comencé, me sumo al reto!
  • LovedBety
    LovedBety Publicaciones: 1 Member
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    En eso estamos, muy aplicada! vamos de un kilo por semana.
  • mirtal21
    mirtal21 Publicaciones: 1 Member
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    Me uno al reto !! Vamos juntos por nuestros objetivos.
  • sheilaysares
    sheilaysares Publicaciones: 1 Member
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    Yo también me uno al reto lo veo difícil pero no imposible asíke a intentarlo yo tengo k perder 5 kilos!
  • doraliz1525
    doraliz1525 Publicaciones: 1 Member
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    A mi me gustaría bajar 10 kilos
  • lidiamogu
    lidiamogu Publicaciones: 2 Member
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    Me uno

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