Vamos por 10 kilos
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angelaprofesanchez
Publicaciones: 69 Member
en Preséntate
Hoy de nuevo empecé el año pasado baje 8.5 kilos este año por 10 a 14 ,ahora tengo 75.5 kilos .....los que quieran acompañarme ....mostrando sus recetas ,los ejercicios y cuando comamos de más para no decaer ...vamos ...se que no estoy sola ...un abrazo a todos y adelante
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Comentarios
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Hola acabo de empezar hacebuna semana y baje 1 k, . No tomo gaseosas para acompañar las comidas tomo agua de cascara de piña y tods los días en ayunas tomo un batido de piña con guatila, esto aceleta el metabolismo, espero te ayude0
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Hola, soy de Argentina, empecé este lunes y voy por el objetivo de 10 kilos0
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