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yeles84
Publicaciones: 2 Member
en Preséntate
Buenas! Me presentó, soy Yesica de Argentina, tengo 33 años, estoy en plan de descenso, peso 79 kilos y quisiera llegar a 70, realmente hace 6 meses me estoy cuidando sola, baje de 86 a 79, hago ejercicio y como sano, pero hace un tiempo que estoy estancada. He decidió meterle más onda, así que baje está app y bue... Nada. Me tengo fe! Gracias por leerme, suerte a todos!
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Comentarios
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Exito!0
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¡Qué bien que buscaste algo más para añadir a tu plan que has llevado en estos meses! Es importante cuando nos estancamos. Yo estoy con las mismas intenciones.
¡Saludos desde México!
Tina0 -
animooo0
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Vas muy bien. Si a todos nos pasa que nos llega una Etapa de estancamiento . No desesperes se Puede deber a varias cosas. Yo aumente el peso de los ejercicios y apreté la dieta y pude superar el estancamiento.también puede ser que al aumentar masa muscular aumentes de peso . Pero estéticamente te verás mejor. Saludos0
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