No bajo de peso

Que tipo de ejercicios estás haciendo, cuando se inicia pierdes pesos por los líquidos y es normal que hasta los primeros 3 meses aumentes de peso o te mantengas por que creas músculo, no desesperes lo resultados no siempre son de la báscula mira como te sienta la ropa y como te sientes tú al respecto no te rindas por no ver resultados como quieres, habrá un mes que no bajes nada y otro que pierdas hasta 4 kilos, tienes que tener constancia.