INICIEMOS EL RETO PARA BAJAR 15-20 KILOS

En el post pasado, pregunté quien quería animarse a perder 15-20 kilos junto a mi. Muchos se animaron
Iniciemos Este día 2 de Mayo, hagamos una dieta libre de suplementos,(nada de hervalif ni nada por el estilo!) una diet totalmente natural,ejercitemonos y consumamos las calorías necesarias según nuestro cuerpo y según nuestras metas.
Iniciemos Hoy y pesémonos el día 16/ es decir 15 días después, dejen un comentario con su peso inicial como referencia el
Mil actualmente es de 78,7 y mido 1.68 ...
compartámonos informácion de las cosas que nos están funcionando y las que no recuerden que este mundo está hecho para llenarnos de conocimientos;
Les dejo por acá mi cuenta de Instagram: @alicelnlc por si alguien quiere compartirme alguna información tips o por si alguna duda,

Saludos a todos,
Mucho ánimo
Mucha energía
EL OBJETIVO se puede cumplir solo hace falta proponérselo