Compañero para ayuno prolongado
patriciarv23
Publicaciones: 3 Member
Necesito un amigo, para que nos motivemos y rindamos cuentas. Tengo obesidad. Seria ayunos luego comer y luego ayuno.
1
Comentarios
-
Hola, el ayuno puede ser bastante sacrificado al principio, y lo veo super innecesario en tu caso particular, si eres obeso es por tu mala alimentación, solo debes corregirla, y si le agregas ejercicio mucho mejor.3
-
Hola , yo empiezo hoy en ayuno intermitente 18/6 ,si quieres podemos hacerlo juntas , sin límites de tiempo y acompañado siempre es mejor 👌👌0
Categorías
- Todas las Categorías
- 5.6K Foros Principales
- 2.4K Preséntate
- 653 Empezar
- 566 Salud General, condición física y dieta
- 170 Historias de éxito
- 819 Alimentación y Nutrición
- 281 Forma Física y Ejercicio
- 513 Motivación y Apoyo
- 134 Recetas
- 64 Charla, Diversión y Juegos
- 603 Foros MyFItnessPal
- 4 MFP Noticias y Anuncios
- 131 Sugerencias/Comentarios de MFP
- 237 Soporte Técnico en Español