Presentación — Spanish

Presentación

nanifito1
nanifito1 Publicaciones: 4 Member
en Preséntate
Hola ,empezé mi segundo deficit calorico mi meta es competir en 2025 en bikini fitness .

Comentarios

  • Chenteathlete
    Chenteathlete Publicaciones: 3 Member
    Hola Nani tengo una preguntita es muy estricto el entrenamiento?
    Cómo es el prepararse para competir?
  • nanifito1
    nanifito1 Publicaciones: 4 Member
    el entrenamiento depende mucho de que objetivo tengas si es bulk or cut , pero la alimentacion es lo más importante se basa mucho en eso y los suplementos .
    pero si te recomendaria ir con un entrenador especializado en eso .
  • carandres28
    carandres28 Publicaciones: 1 Member
    Y porque no poner esa meta para el 2023? Saludos!

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