JyaDtc Member

Bienvenue

Salut à tous, Voilà un an que je m'efforce de perdre du poids 2018 j etais a 116kg et j'ai commencé 2019 à 109kg avec un objectif -15kg 🤞🏼💪🏼 Je suis lineman en foot us a raison de deux entrainement par semaine Ajoutez moi en ami se sera plus simple de se suivre et se motiver A bientôt 😉

> @stephaniee052017 a dit : > > @JyaDtc > Opération > > Ah ok merci

Salut ca va bienvenue sur myfitnesspal Comment puis je t aider ?? J'utilise l'apllication depuis plus d'un an avec un objectif perte de poids et toi ??

C est quoi un parcours bariatrique ?

Ni l un ni laitre maison peux se suivre si tu veux

Bonjour je ne peux pas vous aider lais je suis curieuse de savoir qu elle montrevous possedez

JuicePlus + souhaite etre le pont entre ce que nous devrions manger et ce que nous mangeons reellement Avec des produits naturel vegan sans ogm ect il propose des shake capsules fruits legumes baies omega soupe barre céréalière et le produit phare une emulsion a base de konjac Pour ma part j ai opter pour les shake et l…

> @mylagros59 a dit : > Salut @JyaDtc > > Je fais actuellement le régime avec Herbalife > Tu connais ? > > Biz et courage à toi également > > Salut @mylagros59 On a déjà échangé je ne connais pas personnellement mais j ai un programme bosster de chez JuicePlus que j ai eu en vente privé et j en suis très satisfaite Mais si…

> @SuperNessOver a dit : > Coucou moi j'en n'ai pas mais j'évite un maximum les glucides, donc terminé les féculents mais j't'avoue que c'est triste comme régime... Pour les lipides, j'essaye de manger les bons lipides. Y'a pas de recettes miracle, juste être en hipocalorie mais pas trop non plus sinon t'affaiblie ton…

Salut à tous je me suis permise de vous envoyer des invitation pour s encourager s entre aider se motiver ect a tres bientot je l espère

Bonjour chaque personne est différentes Je trouve ca très bien que tu ai enfin compris que le but n ai pas de maigrir a tout pris mais d amilorer sont hygiene alimentaire si tu as la force de supprimer totalement soda glace et tout autre produits modifier bravo!!! Pour ma part je pense que pour evite cette effet yoto donc…

Bonjour et bienvenue Je m apelles djeyna 30 ans et maman d un pztit garcon de deux ans j ai encore 30kilos a predre idéalement Quelles sont tes bonnes resolutions pour atteindre ton objectifs et t es tu fixé un délai ?

> @deinschatzff a dit : > > @JyaDtc a dit : > > > @deinschatzff a dit : > > > > @JyaDtc a dit : > > > > Voilà les produits dont je parle dans mon commentaire précédent > > > > > > C est quoi exactement? > > > > > > > Le konjac est un coupe faim naturel vous pouvez le prendre en complément alimentaire ou aller en grande…

> @JL37540 a dit : > honnêtement, je suis opposé à ce genre de "régimes", sauf éventuel besoin médical. Ils n'apprennent pas grand chose, à part être dépendant d'un mode d'alimentation qui à mes yeux est non naturel. Je considère qu'une bonne démarche est de comprendre comment fonctionne son corps, pourquoi notre poids ne…

> @deinschatzff a dit : > > @JyaDtc a dit : > > Voilà les produits dont je parle dans mon commentaire précédent > > C est quoi exactement? > Le konjac est un coupe faim naturel vous pouvez le prendre en complément alimentaire ou aller en grande surface et acheter des tagliatelles spaghetti on encore du riz de konjac pour…

Bonjour bon courage pour ta perte de poids personelleent mon objectif est total avec des palliers a atteindre je renouvelle mes intentions chaque jour pour me garder motivée Mais cette fois si je ne suis pas pressé je perds tant mieux sinon je stagne je m obige a ne rien reprendre donc aucune privation si celle si ne peut…

Voilà les produits dont je parle dans mon commentaire précédent

> @raniachalouchee7799 a dit : > Bonjour tout le monde, > Donnez moi des astuces pour ne pas grignoter quand je fais rien à la maison.. merci Salut je ne sais pas si ca va t aider mais moi personnellement ce qui a fonctionner pour moi c est de boire un verre d eau achaque sensation de faim et si elle persite c est que c…

> @deinschatzff a dit : > J en suis enchantée. > > > Par contre la prochaine sera le modèle au dessus la fenix. On peut voir le chemin gps directement dessus. Je me suis perdu 1 fois cette semaine. C était pas marrant Ah en effet je te crois ca n a pas du etre marrant

> @fafafitnator a dit : > moi je dois encore attendre une semaine avant de la recevoir !!! Encore une semaine mais pk ??

Bonjour a tous Je vous remercie pour vos reponses Je dois avouer que même si je n arrive pas a tout comprendre et donc a interpréter toutes les informations collectées par ma montres je suis heureuse de l avoir

> @mylagros59 a dit : > Hey Mkyrene, > Je suis dans le même cas que toi... > J’ai accouché il y a 3 mois et je ne perd pas mon poids de grossesse. > Je commence un régime, j’ai 15 kilos à perdre > On peut ce motivé si tu veux 😉 > > Courage à toi ! Quel régime comptes tu mettre en place pour atteindre tes objectifs ??

Coucou et bienvenue

Quel regime coptes tu entamer pour reussir cette perte de poids dans le temps imparti ?

Bonjoir et bienvenue je suiscontente de trouver quelqu un qui souhaite se lancer dans insanity car je syis en plein dedans depuis une semaine je n arrive pas a faire tt les jours mais c est mon objectif alors encouragons nous 😉

Bon courage 😉

> @JL37540 a dit : > JyaDtc a écrit: » > > J etais aussi impatiente que toi > Et maintenant je kiff un peu decu pour le côté natation car en crowl la pression de l eau active la montre donc ca met pause ca supprime ect snif snif snif > > > > > En général les garmin peuvent être lockées, la vivosmart n'a pas cette…

J etais aussi impatiente que toi Et maintenant je kiff un peu decu pour le côté natation car en crowl la pression de l eau active la montre donc ca met pause ca supprime ect snif snif snif

L un de vous utilise sa vivosmart pour la natatio n ??