Mi vergogno anche a chiedere ma......
Commenti
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segna un caffè normale... alla fine è solo diluito in più acqua...
Il caffè, o meglio il suo alcaloide, la caffeina, è uno di quei pochi alimenti a "calorie negative", cioè apporta meno di quello che consumi, grazie al fatto che l'attività metabolica necessaria allo smaltimento è superiore alla manciata di kcal ingerite.0 -
Attivita Fisica quotidiana, e vedi che cambia tutto nel giro di un mese. Ti consiglio la corsa0
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ahimè......ma io mica l'ho capito come fare questo caffè americano!!!!!maurolic2015 ha scritto: »sempreannarita ha scritto: »
Quasi quasi me lo faccio subito un caffè americano......devo solo capire come si faillaskirun ha scritto: »Confermo per quanto riguarda il caffè americano :-)
Se non hai la caffettiera adatta (e non c'è l'hai), lo devi preparare come un tè.
Quindi metti del caffe dentro un filtro e poi acqua calda.
Se ti prendi il vizio devi fartelo macinare grosso questo per evitare che passi dal filtro.
Ah, prendine una bella tazzona.
Inoltre mi consigliate qualche marca di yogurt greco?
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total fage 0% è buonissimo anche se un po' caro...0
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È più buono quello con tutti i grassi!
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Condivido.
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da me era in offerta solo quello grassissimo che dice dorje e ne ho compreti una vagonata, è la prima volta che non piglio gli 0%, se ingrasso ti vengo a cercare dorje
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Stipyna_2_la_vendetta ha scritto: »
con meno di 2€ comperi una confezione da 8 di yogurt magro0 -
Confermo, io ho preso spesso anche Olympus, non è male nemmeno quello.0
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comandantesupremo ha scritto: »
con meno di 2€ comperi una confezione da 8 di yogurt magro
Ti quoto, ma visto che qui sono tutti fanatici del greco, io parlo di quello...se fosse per me andrei avanti di yogurt di soia magro o quello bianco magro del LIDL 0 -
beh a livello di proteine il greco dà le piste e nemmeno di poco a quell'acquitrino che sono gli yogurt non filtrati.
E se proprio vogliamo fare la punta al cazzo un fage costa come 8 classici perché per fare un fage bisogna filtrane 8 di classici 0 -
beh a livello di proteine il greco dà le piste e nemmeno di poco a quell'acquitrino che sono gli yogurt non filtrati.
E se proprio vogliamo fare la punta al cazzo un fage costa come 8 classici perché per fare un fage bisogna filtrane 8 di classici
ma soprattutto è più saziante e buono!0 -
beh a livello di proteine il greco dà le piste e nemmeno di poco a quell'acquitrino che sono gli yogurt non filtrati.
E se proprio vogliamo fare la punta al cazzo un fage costa come 8 classici perché per fare un fage bisogna filtrane 8 di classici
1:8 come proporzione mi pare eccessiva, forse 1:3?
Io comunque sto cercando uno yogurt greco intero vero (9% di grassi), ma non lo trovo. Il Fage alla fine ha troppi carboidtrati per me.
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tu intendi il vasetto da 170 gr, io parlavo per quello da 500gr che costa sui 3€ in genere0
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Io intendevo le proporzioni relative.
Poi del resto non saprei: in realtà comandante aveva commentato un post relativa all'offerta si 1,01 euro, quindi penso al 170g. Non ha però specificato la confezione da 8 di che calibro fosse.
Ma boh, è relativo. Ben più importante è che non trovo greco con 9% di grassi, uffa.
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Sì il commento era alla mia offerta COOP per il vasetto da 170 gr...di solito queli da 8 sono 1 kg...beh a livello di proteine il greco dà le piste e nemmeno di poco a quell'acquitrino che sono gli yogurt non filtrati.
Certo, ha più proteine, ma dipende sempre dall'uso che ne vuoi fare, ovvero, dipende quanto è il tuo standard quotidiano...Senza parlare del numero di calorie molto più altro dei soliti yogurt...e ci sono yogurt BUONI che non sono acquitrini!
Per Dorje, l'unico yogurt greco con meno carboidrati è il danio, ma la versione bianca con pochi grassi che ha 3,4 gr di carbo, invece di 4gr...0 -
Sennè Dorje c'è anche questo
http://www.fatsecret.it/calorie-nutrizione/mevgal/crema-di-yogurt-greco-extra/100g
Altrimenti ho trovato anche in giro ricette per farselo in casa, ma non so quanto convenga 0 -
Ecco... Un prodotto che taglia i carbo ma anche i grassi anche no, però l'ultimo che hai segnalato è una figata!!0
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Se lo stai cercando ti consiglio olympus yogurt greco autentico (10% di grassi) buonissimo!0
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