Bracciali fitness (activity tracker)

no la fascia cardio la tiene solo quando fai sport se vuoi vedere la tua frequenza cardiaca, altrimenti ti lasci al braccio solo il braccialetto che ti conta i passi, misura il sonno e ti sollecita a muoverti se per più di un ora non fai nulla!
guardati un po' le recensioni sui vari siti, su amazon ce ne sono alcune, puoi cominciare da li, ce n'è una che è abbastanza dettagliata su tutte le funzioni del braccialetto

Capito. Per l'attività fisica ho il mio fidato Timex e non lo mollo. Per i passi uso Moves, che non sincronizza con MFP ma non lo uso per quello ma solo per vedere quanto sono attiva.
Grazie!

Io ho da poco acquistato un Jawbone UP24, si integra perfettamente con Garmin Connect (uso da anni un Garmin 500) e con MFP. Nel senso, porto il bracciale anche durante gli allenamenti in bdc o mbk ed i dati si integrano, anzichè sommarsi.
Lo trovo assolutamente pratico, anche perchè a differenza del Vivofit il Jawbone vibra... non devi star lì a guardarlo...
Tra l'altro la batteria dura tranquillamente una settimana e si ricarica in un'oretta scarsa, disponendo di un USB Rapid Charge (go go robaAsus)
Saluti...

Ho il FitBit Flex e devo dire che è il naturale complemento di MFP e Runtastic (collegati tra loro).
Ma sto meditando di sostituirlo col FitBit One (che misura anche le scale salite) o, meglio, con il Withings Pulse O2 (da Amazon), che fa tutto e misura anche i battiti cardiaci.
Costano, ma secondo me ne vale la pena.

Ciao

Dipende tutto dalle tue esigenze !!!!

Il fitbit flex va benissimo.. e te lo consiglio per uso generale.. ovvero tenere una minima traccia di consumo calorico ipotetica.
Pecche: se per qualche motivo nella tua settimana fai molte scale, non le conta, non ha di altimetro.. e le scale bruciano parecchie calorie.
Se fai attività cardio ad un certo livello, ti consiglio anche una banda oltre al fitbit.. se no il fitbit è sufficiente.

ti sconsiglio il resto dei gingilli salvo strumenti tipo polar, garmin ecc. sempre che come detto prima tu non faccia molta corsa o aerobica in palestra.. solo in quel caso sono migliori.

Ciao

Ne sono incuriosito e sto valutando di comprarne uno per tenermi un po' sotto controllo.
Ce ne sono diversi già disponibili e parecchi nuovi ne dovrebbero uscire a breve da parte di case note (Samsung, Sony, ecc). Vorrei proprio qualcosa di specifico per il fitness...
Non vorrei però che fossero dei gingilli inutili (dei contapassi evoluti), dal "modico" costo di un centinaio di euro.
Voi li usate? Come vi trovate?
Ho visto il Fitbit Flex e sembra interessante e anche quello della Sony in uscita nei prossimi mesi.
I calcoli che fanno (calorie, step fatti, ecc) sono corretti?
Peccato che quasi nessuno preveda un sensore per tenere sotto controllo il battito cardiaco...

Ciao e grazie.

ciao vincentkun
mi dici come ti stai trovando con il Vivofit??volevo comprarlo anch'io, sono indeciso tra il Vivofit e il nuovo Runtastic Orbit.
io lo vorrei comprare ma siccome d'inverno l'unico sport che riesco a praticare e spinning a casa volevo sapere se per caso ti conteggia anche in questo caso le calorie che bruci fo invece ti conteggia solo quelle che bruci camminando o correndo!!
grazie

Fitbit Force e Jawbone up 24 erano l'alternativa ma ho optato per il Loop della Polar....funziona anche da cardiofrequenzimetro se equipaggiato con la fascia quindi può verificare con esattezza l'incremento di attività fisica e relativo consumo di calorie, inoltre è waterproof ed aspetto che diventi contabracciate per chi come me ama il nuoto…......Inutile dire che lo strumento perfetto non è ancora in commercio.....bye ;-)

Anch'io sto cercando un prodotto che monitora qualsiasi attività fatta durante il giorno e non solo un contapassi e ho capito che è necessario che questi dispositivi contengano un cardiofrequenzimetro. Io d'inverno faccio molto spinning a casa e un fitbix o qualsiasi altro braccialetto non mi servirebbe a molto.

anche io non sto trovando opinioni per il Moov e il Misfit Shine ma oggi leggendo su internet siti che si interessano di hi-tech ne parlano molto bene soprattutto del Moov. Inoltre ho letto che dovrebbe uscire a breve il nuovo prodotto dell'adidas il miCoach Fit Smart....ti copio quello che c'è scritto in questo sito:

Rispetto agli altri activity tracker da polso, il dispositivo di Adidas va indossato principalmente quando ci si sta allenando. Permette nello specifico di misurare i battiti cardiaci, di calcolare le calorie bruciate, l’andatura, la distanza percorsa totale e il tasso di intensità per le attività supportate. È comunque il cardiofrequenzimetro uno degli elementi chiave del miCoach Fit Smart: sul bracciale è infatti presente un array di LED che fornirà all’utente un feedback immediato sull’intensità degli sforzi fatti (blu significa debole, verde significa buono, giallo invece sotto sforzo e rosso è un segnale d’allarme) in base alla propria frequenza cardiaca.miCoach funziona in abbinamento con un’app per Android e iOS che, a differenza delle altre soluzioni concorrenti, includerà centinaia di piani d’allenamento, così da soddisfare ogni esigenza. Attraverso tale software sarà possibile impostare la propria routine con obiettivi settimanali, pensati per essere facilmente raggiungibili all’inizio e in grado di guidare l’utente ad avere un più sano stile di vita. Ci saranno comunque anche obiettivi a lungo termine, nel tentativo di aiutare utenti e atleti a migliorare la propria forma fisica.

grazie vince
se mi fai sapere cosa ti conteggia dopo gli esercizi aerobici mi fai un piacere, così valuto se per il mio caso va bene visto che faccio d'inverno più attività fisica in casa come qualche esercizio a corpo libero e spinning.

mi fai sapere come ti trovi??se ha valori attendibili....
è compatibile con qualsiasi smartphone?
Grazie

Ho appena preso il Jawbone. Quando mi arriva vi dirò.

Nessuno ha provato il Runtastic Orbit ????

Il mio Jawbone è arrivato. Dopo due giorni che lo uso devo dire che mi piace molto.

Mi ha semplificato la vita. Non mi serve più monitorare i passi e le camminate perchè lo fa lui e solo se brucio più calorie del previsto me le porta su MFP; lo metto in pausa durante la palestra e poi inserisco il tipo di attività e in base al movimento che ho fatto per quella attività mi segna le calorie, e anche queste le riporta solo se supero il previsto. Magari segna meno calorie bruciate rispetto a quando uso il cardio, ma a me sta bene così.
Ottimo il monitoraggio sonno: ho scoperto che dormo poco (no, dai lo sapevo) ma quel poco che dormo sembra sia profondo.

Ogni 30 minuti mi ricorda anche che devo alzarmi dalla scrivania e farmi un giro.

Ma bracciali del genere, o i classici cardiofrequenzimetri fascia+orologio, sono da considerarsi attendibili solo in attività cardio classiche oppure anche su allenamenti come bodybuilding, crossfit etc restituiscono dati veritieri (o quasi)?