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Nutrizione

vitolagaetana
vitolagaetana Post: 3 Member
in Alimenti e Nutrizione
Ciao a tutti..
Una domanda.. Raggiunto i macro ma non arrivo a completare i nutrienti come funziona? Se qualcuno è cosi gentile da spiegarmi come funziona?

Commenti

  • avolo909
    avolo909 Post: 416 Member
    Ciao,intendi i micronutrienti?
  • casapangea
    casapangea Post: 1,272 Member
    Per i micronutrienti non puoi basarti sulla app. perché é imprecisa, molti alimenti sono compilati nei micronutrienti in modo manuale ed impreciso e molti li calcola lei sempre in modo molto impreciso. Prendilo come un ordine di grandezza che ha un ampio beneficio del dubbio.
  • vitolagaetana
    vitolagaetana Post: 3 Member
    Io ho scaricato da Poco questa applicazione.. Se devo raggiungere 1700 kcal quale riferimento devo seguire?
    Ho confrontato le calorie su diversi prodotti venduti in commercio e sono reali

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