Percentuale grassi e proteine

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• Silenzia

tommasoronca76 Post: 1 Member

April 2020 in Alimenti e Nutrizione

Ho un dubbio, qualcuno me lo può chiarire? Non capisco perché, se ho mangiato 100 g di proteine e 100 g di grassi la percentuale dei grassi è più alta. Qualcuno me lo può spiegare per favore?

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Commenti

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  BrunhildeOfAsgard Post: 191 Member

  April 2020

  Perché i grassi hanno più calorie delle proteine.
  1gr di proteine = 4 kcal (come i carb)
  1gr di grassi = 9 kcal

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  giorgiacortese2023 Post: 13 Member

  April 2020

  ✔️

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