Youtube kanalen

renewondergem

3 kanalen die ik graag aanbeveel voor allerlei tips, doe ermee wat je wil

Scooby (al aangeraden in een ander topic) . voor weinig geld thuis workouts doen, en heel veel tips en ontkrachting van populaire mythes. Voor heel veel mensen een goede informatiebron! Wordt door veel bodybuilders als "guru" aangemerkt. (laat de term bodybuilders je niet afschrikken, scooby heeft het vooral over afvallen en trainen voor beginners)

http://www.youtube.com/user/scooby1961

Buff Dudes. Gisteravond ontdekt. Heel veel handige tips over workouts. maar ook: hoe kook je nou "clean" ; in de goede macroverhoudingen. en bijv. ook filmpjes over goedkoop clean eten kopen in de supermarkt. handige en duidelijke tips, en ook goed beargumenteerd!

http://www.youtube.com/user/buffdudes

Elliot Hulse. strongman en wannabe-filosoof.
wat minder nuttig voor het echte afvallen, maar goede workout tips en veel filosofisch gezwets erbij; is meer voor de mannen en de mensen die aan zwaar gewichtheffen willen doen.

http://www.youtube.com/user/strengthcamp

louzziej

Ben ook al helemaal fan van Scooby door je, ga die andere vanavond zeker eens bekijken!

mijn tip:
http://www.youtube.com/user/MichaelKoryFitness

Gast die doet goede snelle recepten, tips, maar gewoon met wat whey en verder producten die goed te verkrijgen zijn. Zelf doet hij dit al vnaaf z'n studententijd dus staan ook goede recepten in die niet veel hoeven te kosten, gemakkelijk en lekker zijn.

getyoweightupg

Om nog 2 leuke channels te noemen;

Physiques of Greatness is mijn favo channel. Bodybuilding georienteerd maar ook zeer veel videos met met betrekking tot gewichtsverlies. Ze brengen het altijd op een leuke manier en Chris jones weet wel hoe je lean moet worden.

http://www.youtube.com/user/PhysiquesOfGreatness/videos

Omar Isuf , slimme jongen die ook goed weet hoe je moet trainen en afvallen.

http://www.youtube.com/user/OmarIsuf/videos

vvroegop

erg interessante links. wel wat ouder maar top.

LaurensE1

Bedankt Rene!

scherpen

ATHLEAN-X gebruik ik meestal voor oefeningen en weetjes. Daarnaast recent howtobeast gevonden, heeft ook goede en entertaining content op gebied van fitness.