voorstellen

bertin82

hoi allemaal

ik ben dinsdag begonnen met mfp. Ik ben 31 jaar oud en moeder van 4 jonge kinderen
door de zwangerscappen veel kilo's aangekomen
Deze moeten er nu weer af.
Ik wil tussen de 25 en 30 kilo afvallen
ben begonnen van de week de kinderen op de fiets naar school te brengen is elke dag 20 kilometer fietsen
1 x per week fitness ik.
dit invullen gaat goed.
ik hoop dat het samen met jullie lukt en dat we elkaar kunnen steunen

pdehoog

Welkom. En succes! Elke dag 20 km fietsen is een stevige actie

bertin82

ja maar het is in 2 x
5km naar school en weer terug en smiddags weer 5 km naar school en terug

linda_v33

Alle beetjes helpen. Veel succes in ieder geval.

dutchandkiwi

Nog steeds 20 km totaal :-)

Adehoog

Welkom en succes!