Me voorstellen met vraag!

rvdputten

Hello allemaal,

Ik wou me even voorstellen.

Mijn naam is Robin.

Ook ik worstel met met gewicht van me geboorte en calorieen tellen werk toch het best voor mij.
Heb dit al een eerder geprobeerd en 6 kilo afgevallen naar 1,5 maand maar helaas
weer op me oude gewicht na opgeven.

Ik had voorheen een andere app geprobeerd waar ik persoonlijk de database beter van
vond en het voorkeuze voor zoekfunctie ook als je wat begint te typen dat er al een lijst ontstaat..
Maar ik vind het wel prettig om menu's te kunnen delen met vrienden/gezin vooral
als ik met hun eet en het zelfde menu kan kopiëren/aanpassen.
Ook het koppelen aan andere apps zoals sport apps bevalt me wel vandaar me keuze om
toch door te gaan met ze app met de hoop dat ik de kracht heb om door te gaan.

Ik ben nu een week begin en ben als 3 kilo kwijt en goed vol te houden.
Bij het begint kon je een begin gewicht maken en er stond dat je dit later kon aanpassen.
Zou iemand mij kunnen vertellen waar ik dit kan want heb wel me echte gewicht een dag later ingevuld maar ik ben nu afgevallen en dan is het niet 3 kilo maar 2 ivm dat ik er onder geschat had.
Weet iemand dat?

Ook krijgt een gezint genoot met de zelfde app meer info zoals dat ze meer eiwit moet eten ect.
Ookal zit haar eet patroon in de zelfde lijn als mij.
Dit krijg ik niet kan je dit instellen?

Ik hoor graag van jullie.

Groetjes Robin.