Hallo

dresstokill1

Hallo allemaal

Ik ben sinds een twee tal weken begonnen met start to run en een paar keer in de week 30 minuten oefeningen te doen op WiiFit. Dit leverde mij al -1,5 kg op!

Nu wil ik natuurlijk meer en heb ik deze app ontdekt.
Hopelijk blijf ik het volhouden en gaat er 10 kg af :-)

Flap2110

Hallo Dresstokill,

welkom en veel succes met afvallen!

Dat je bent gaan bewegen is hartstikke goed, dan val je niet alleen af, maar bouw je ook conditie op :-)

Groet,

Flap2110

dresstokill1

Bedankt voor je berichtje! :-)
Ja conditie kweken is ook zeker de bedoeling... toch als ik weet welke conditie ik tot 5 jaar geleden had en door te stoppen met sporten er geen meer heb... zonde :-)
Ik wil ook gewoon terug gezond leven. Je mag dankbaar zijn dat je in een gezond lichaam geboren wordt (geen ziektes, afwijkingen,...) daarom wil ik er ook zorg voor dragen.
Ook door het zien van mensen met diabetes is er een belletje gaan rinkelen bij mij.