Heej allemaal!
ceetjee
Berichten: 2 Member
Dag samen!
Sinds 5 weken heb ik de app geïnstalleerd en ben al zo'n 4,9 kilo kwijt. Moet zeggen dat het me super motiveert, aangezien ik eigenlijk al een aantal jaren alleen maar aankom en door het sporten alleen maar spieren kweekte ;-) Vind het enorm interessant om te zien hoeveel calorieën er in bepaalde producten zit. Ben overigens 26 jaar en zou graag 15 kilo in totaal willen afvallen. Komende week ga ik weer naar de sportschool en hoop ik dit te kunnen realiseren door beter te eten en te sporten.
Mochten er nog vragen zijn, dan hoor ik het graag!
Sinds 5 weken heb ik de app geïnstalleerd en ben al zo'n 4,9 kilo kwijt. Moet zeggen dat het me super motiveert, aangezien ik eigenlijk al een aantal jaren alleen maar aankom en door het sporten alleen maar spieren kweekte ;-) Vind het enorm interessant om te zien hoeveel calorieën er in bepaalde producten zit. Ben overigens 26 jaar en zou graag 15 kilo in totaal willen afvallen. Komende week ga ik weer naar de sportschool en hoop ik dit te kunnen realiseren door beter te eten en te sporten.
Mochten er nog vragen zijn, dan hoor ik het graag!
0
Reacties
-
Welkom bij de club en succes!0
Categorieën
- Alle Categorieën
- 2.3K Hoofdfora
- 856 Stel jezelf voor
- 326 Algemene hulp bij diëten en gewichtsverlies
- 41 Succesverhalen
- 396 Voedsel en voeding
- 254 Fitness en training
- 312 Motivatie en steun
- 65 Recepten
- 38 Kletsen, gezelligheid en spelletjes
- 474 MyFitnessPal-Fora
- 4 MFP Nieuws en aankondigingen
- 77 Suggesties/Feedback voor de website
- 393 Technische ondersteuning/Hulp nodig