Nieuw hier!

ave1969

Hallo allemaal! Ik ben Astrid, 45 jaar. Mijn doel is om voor de zomervakantie (juni) in ieder geval 5 kilo lichter te zijn. Ik woog vorige week, toen ik hier begon, 80,5 kilo. Da's vrij veel voor mijn lengte van 1,64. Ik schrok ervan dat mijn BMI boven de 30 was en ik dus in de categorie obesitas val.

Vooralsnog is de eerste week "op mn eten letten" mij alles meegevallen.

aischari40

Heel veel succes!

Rientje1975

Welkom en succes!
Nauwkeurig en eerlijk loggen werkt voor mij heel goed. Hoop voor jou ook

mrs_hekate

succes

riekjeb

Goede keus! Veel succes.

dcav0304

Welkom en succes!

carineantheunis

Succes en Welkom!

Nepq

Welkom en veel succes!
Die vijf kilo zou geen probleem moeten zijn, ik denk dat je zeker wel het dubbele eraf kan krijgen voor juni (met goed dieet en beweging).

wannebeeslim

Heel veel succes hier!

wolvinnetje

Welkom en veel succes met het behalen van je doel

lottewiegeraad

ave1969 schreef: »

Hallo allemaal! Ik ben Astrid, 45 jaar. Mijn doel is om voor de zomervakantie (juni) in ieder geval 5 kilo lichter te zijn. Ik woog vorige week, toen ik hier begon, 80,5 kilo. Da's vrij veel voor mijn lengte van 1,64. Ik schrok ervan dat mijn BMI boven de 30 was en ik dus in de categorie obesitas val.

Vooralsnog is de eerste week "op mn eten letten" mij alles meegevallen.

welkom, vijf kilo is een mooi, realistsch doel

ave1969

Ach wel ja. Eerst maar eens 5 kilo, dan kan ik daarna altijd nog zien!