werkt perfect :) — Dutch (Netherlands)

werkt perfect :)

damianrison
damianrison Berichten: 0 Member
het is echt handig als je hard traint en wil een mooie spier bouw hebben woog eerst 62 en nu 64 kilo

Reacties

  • ave1969
    ave1969 Berichten: 336 Member
    Tja, of het echt handig is... In mijn geval heb ik na een paar weken 3x in de week schaatsen geen dikke drilkont meer, maar een net zo dikke "spier"kont... :s
  • mrs_hekate
    mrs_hekate Berichten: 234 Member
    tja ik weet niet wat jij trainen noemt. Ik ben 8 kilo afgevallen zonder enige vorm van sport (ik weet dat ik ooit moet beginnen, maar pfff)
  • itzhanne82
    itzhanne82 Berichten: 2,813 Member
    Dat zal ongetwijfeld krachttraining zijn en in een surplus zitten...