Fitness Blender

nathalifix

Hallo,
iemand die de workouts van Fitness Blender doet?

Ik doe het nu een aantal weken en vind het helemaal geweldig!
Alles op je eigen tempo, voor ieder niveau iets, ....

Voor wie het niet kent: www.fitnessblender.com

Groetjes

itzhanne82

Ik ken het niet, maar de website heeft wel een groot "Woow Mike, what een aanbieding!" gehalte...
Met welke reden de je die 8 weken fitness blender training? Aparte naam voor een workout trouwens, maar dat terzijde.

nathalifix

Echt op zijn Amerikaans haha

Maar alle aparte workouts zijn gratis hoor :-)
Enkel de X-weken programma's zijn betalend, maar vind de prijs best wel meevallen.

Dus die 8-weken is een programma, geen aparte workout.

Ik maak mijn programma's zelf op. Er is een kalender dus op zondag zoek ik leuke workouts op en voeg ik ze toe aan mijn kalender.

Maar voor mensen die moeilijkheden hebben een programma samen te stellen dat bij hen past, kan je bestaande programma's aankopen. Daar zit ook voedingadvies enzo bij. Misschien beter voor beginners denk ik...