(op)nieuw — Dutch (Netherlands)

(op)nieuw

BartO81
BartO81 Berichten: 3 Member
in Stel jezelf voor
Hallo iedereen,

Was ooit al eens begonnen met MFP en ben nu terug een weekje bezig voor de 2de keer met alle goede voornemens erbij.

Ik zou graag 10 kilo vermageren, van 85 naar 75, om op een BMI van 25 uit te komen. Mijn vorige poging met MFP was gestrand op 80 kilo en toen er toen niets meer afging helaas langzaam aan terug in slechte eetgewoonten gegleden...

Ik weet heel goed waarom ik te zwaar ben, teveel zoetigheid en voornamelijk te grote porties. Nu terug alles netjes afwegen en goed bijhouden.

Jullie mogen mij altijd toevoegen dan kunnen we elkaar aanmoedigen. :)

Groeten,
Bart





Reacties

Categorieën