Deze jojo is getting back in SHAPE! — Dutch (Netherlands)

Deze jojo is getting back in SHAPE!

Opties
nomorecorsa
nomorecorsa Berichten: 15 Member
in Stel jezelf voor
Hi allemaal,

Mijn naam is Anja, ik ben 42 jaar, weeg nu 74,4 kilo en mijn spieren zijn gejat door aliens en vervangen voor flubber.

Alle gekheid, mijn lijf is hard toe aan wat beter verzorgen na een auto-ongeluk en zwangerschap. Op mijn profiel heb ik mijn jojogewichten gezet, ik ben al een heel eind maar nu moet ik echt aan de slag.

Ik houd nu een week de calorieën bij in deze app, en ben dinsdag voor het eerst bij de personal trainer geweest.
De "normale" sportschool was met mijn blessures geen echte optie, dus vandaar een PT traject.

Het was best bikkelen en vooral erg confronterend om te voelen dat mijn lijf in zo'n slechte conditie is. Maar goed, ik ben begonnen en heb er alle vertrouwen in dat het binnenkort beter gaat.
Doel is dus eigenlijk een gezonder lichaam, 10 kilo er af zou leuk zijn.

Vanavond op de yogamat, zaterdag zelf wat oefeningen thuis en dan dinsdag weer naar de PT.
Ik heb er zin in!

En wie zijn jullie??

Hartegroet,
Anja

Reacties

  • BlueEyez1984
    BlueEyez1984 Berichten: 67 Member
    Opties
    Hoi Anja,

    Welkom hier en veel succes!

  • pgoolaerts
    pgoolaerts Berichten: 25 Member
    Opties
    Die PT zal je wel motiveren om je flubber in te ruilen voor spiermassa. :)
  • Nikkirent
    Nikkirent Berichten: 68 Member
    Opties
    Klinkt goed! Welkom en heel veel succes ermee.
  • anjatjev1969
    anjatjev1969 Berichten: 99 Member
    Opties
    Hey welkom naamgenoot mijn naam is ook anja,46j en wil er ook 10 kwijt! :)
  • ave1969
    ave1969 Berichten: 336 Member
    Opties
    Hoi Anja,

    Ik heb je profiel gelezen. Wat een verhaal... Ik wens je alle succes!
  • anjatjev1969
    anjatjev1969 Berichten: 99 Member
    Opties
    dankjewel ! Jij ook hoor ! :)
  • nomorecorsa
    nomorecorsa Berichten: 15 Member
    Opties
    Dank jullie wel! Wat leuk dit ontvangst!
  • LisannevdL
    LisannevdL Berichten: 27 Member
    Opties
    Welkom Anja! Op het begin zal het even flink doorbijten zijn maar je zult merken dat je conditie er snel op vooruit zal gaan! Gelukkig heb je een PT die jou goed kan motiveren! ;) Succes!
  • Bette4567
    Bette4567 Berichten: 12 Member
    Opties
    Welkom en succes, die PT moet een hele hulp zijn, go for it!
  • nomorecorsa
    nomorecorsa Berichten: 15 Member
    Opties
    Dank je wel!
  • dcav0304
    dcav0304 Berichten: 230 Member
    Opties
    Welkom Anja en veel succes!
  • nicolet789
    nicolet789 Berichten: 25 Member
    Opties
    Heel veel succes! Die PT zal je zeker helpen!
  • ClaudiaB86
    ClaudiaB86 Berichten: 51 MFP Moderator
    Opties
    Hi Anja!

    Goed bezig zeg! Een PT is echt fantastisch om je doelen te behalen!
    Ik ben ook bezig met sporten en afvallen, ik heb nog 15 kilo te gaan.

    Heel veel succes!
    Claudia

Categorieën