Verzadigde en onverzadigde vetten

typischtineke

Het viel me op dat in de aanbevolen doelen 15g verzadigde vetten en 0g enkelvoudig en meervoudig onverzadigde vetten staan. Dat is raar, want verzadigde vetten zijn de boosdoeners van de twee. Kan dat aangepast worden?

https://hartstichting.nl/gezond-leven/vetten

itzhanne82

Is dit in de app niet zelf in te stellen?

janeckbear

Je hebt zelf in de hand welke vetten je kiest. en niet alle verzadigde vetten zijn "boosdoeners"neem bijv. kokosvet