Funxtion

mo1965b

Ik doe min.1x per week Funxtion, zumba en s'hbam. Weet iemand hoeveel calorieën je dan verbrand?

fxmhaast

moet je even hier kijken calorieenverbranden.nl/zumba-gemiddeld/

houd er rekening mee dat het gemiddelden zijn en denk dat het vaak ook overschat word.

DarkLordAzagthoth

Ligt er ook nog aan hoe fanatiek je bent. Bij MFP kun je nml kiezen voor cardiotraining Kickboksen (inclusief Turbo Jam). Ik heb gekeken wat Turbo Jam is op Youtube en dan denk ik echt dat die heel wat minder calorieën verbanden dan wanneer je een paar rondes voluit gaat op een bokszak, paddings, of tegenstander.