Hoe / waar kan ik zwembadzwemmen invoeren en hoeveel verbrand ik dan?
Opties
![PietParade](https://d34yn14tavczy0.cloudfront.net/images/no_photo.png)
PietParade
Berichten: 2 Member
Vijf keer per week zwem ik minimaal een half uur.
Maar dat is gen cardio of krachttraining.
Hoe kan ik dat invoeren?
Dank, Pieter
Maar dat is gen cardio of krachttraining.
Hoe kan ik dat invoeren?
Dank, Pieter
0
Reacties
-
Zwemmen is wel cardio
Als je bij het invoeren van cardio zoekt op zwemmen krijg je verschillende resultaten.
0 -
Dank je, Lisanne, Gevonden !0
-
En zwem-ze! 't Is een van de betere sporten als je veel calorieen wilt verbranden!0
Categorieën
- Alle Categorieën
- 2.3K Hoofdfora
- 845 Stel jezelf voor
- 323 Algemene hulp bij diëten en gewichtsverlies
- 40 Succesverhalen
- 393 Voedsel en voeding
- 253 Fitness en training
- 310 Motivatie en steun
- 64 Recepten
- 38 Kletsen, gezelligheid en spelletjes
- 461 MyFitnessPal-Fora
- 4 MFP Nieuws en aankondigingen
- 75 Suggesties/Feedback voor de website
- 382 Technische ondersteuning/Hulp nodig