hoe aan te pakken

Linda_hj

hoi allemaal,

Ik woon bij mijn schoonouders in. Het zijn hele lieve mensen. Maar niemand in mijn omgeving snapt waarom ik wil afvallen en ik hier zo mee bezig ben.. Ze trekken mij dan ook de verkeerde kant op.. en nu wil het zo zijn dat ik al een tijdje niet lekker in mijn vel zit, en ik hier hard mee aan het werk ben. Maar mijn weerstand op het moment minimaal maakt.. waardoor ik weer 5 kilo ben aangekomen. Echt om te janke.

Ik heb inmiddels al mijn eigen koelkast en vriezer en een eigen krat met eten in de kelder.. maar ben op het moment gewoon niet echt in staat om verleidingen te weerstaan, en hier wil ik dan ook zsm iets aan veranderen.. In het begin (een jaar geleden) was ik vol gemotiveerd en ging alles prima met de verleidingen.. was uiteindelijk 20 kilo kwijt, waar ik super blij mee was!
ik werk 50 uur in de week, ik sport 6 uur in de week, en volg 2 hbo studies tegelijk.. dus aan verveling kan het niet liggen..

heeft misschien iemand tips of iets?

Liefs

timurkhial

Hey Linda, ik snap jou volkomen. Motivatie is een erg belangrijk onderdeel voor het bereiken van bepaalde doelen. Ik wil jou gerust helpen. Indien je vragen hebt mag je ze altijd stellen dus stuur maar gerust een vriendenverzoekje