Dag allemaal

trschaier1969

Ik heet Tom en ben bezig met een training voor de marathon die ik 'barefoot' wil gaan lopen. Dit jaar gelopen op normale hardloopschoenen. Daarvoor gebruik ik een nieuw trainingschema waarbij je niet verder hoeft te trainen dan 14km maar wel in de juiste hartslag zone. Een hardloophorloge gekocht (garmin 235) en bleek dat ik dit kon koppelen met deze app (myfitnesspal). Leuke app! Ik wil op zich nog een kilo of 3 tot 4 af te vallen.

Ben nu de app aan het doornemen en vind het erg leuk. Ik ben ook bezig met de juiste voeding en deze app geeft bijv van welke soort vitamine je teveel of teweinig eet.

De foto is van Freek, één van de twee dwergpapagaaien die de boel slopen in mn huis

fxmhaast

Hey welkom,

Wat is de reden dat je het graag op je blotevoeten wil gaan lopen?
In iedergeval suc6 met het behalen van je doel

LaurensE1

Hoi Tom,

Welkom en veel succes met je doel! Als je enige vragen hebt, laat maar weten.