Calorieen apple watch verbruik worden niet overgenomen

ArianneF86

Goedeavond allemaal,

Als ik in mijn gezondheid app kijk dan staat er bijv. Actieve energie: 636 kcal, en rustenergie: 1865 kcal.
Dat is samen 2501 kcal.

Maar dat aantal wordt niet overgenomen door mfp.
Daar staat namelijk dat ik dmv activiteit 128 calorieeen heb verbruikt.

Dat klopt dan toch eigenlijk niet? Daar moet dan toch ook staan 636 kcal.

Of denk ik nu helemaal verkeerd?!

LaurensE1

Welke gezondheid app gebruik je? Die van Apple? Welke telefoon en welk besturingssysteem (iOS versie) heb je?
Dan kan ik je verder helpen.

Ik denk dat Apple je verbruik iets overschat, maar weet het niet zeker.

acute2017

ik zit ook met een gelijkaardig probleem. Ik gebruik mfp samen met 'pacer' en werkte tot vandaag heel goed, maar vandaag wilt die niet synchroniseren dus heb ik eigenlijk 0 training... daardoor zijn mijn calorieën ook niet relevant. Kan ik hier iets aan doen?

ArianneF86

Excuses voor de late reactie.

Ik gebruik de gezondheid app van apple.
iphone 5s, iOS: 10,3,2
en de apple watch 2 series

Kunt u mij verder helpen?

maandag had ik bijvoorbeeld weer in de gezondheidapp: rustenergie 2093 calorieën, actieve energie 691.

en op myFitnesspal stond: doel: 1790 calorieen + 313 (activiteit) = (resterend)

hij pakt dus van mijn actieve calorieën alleen degene van mijn stappenteller (apple watch) 40 calorieën = 11,850 stappen
en ook mijn hardloopsessie 273 actieve calorieën (halfuurtje interval)

maar waar zijn die overige calorieën dan? waarom worden die niet opgehaald in MFP. dat is ook niet echt een activiteit, maar bijv wel huishoudelijk werk.

Ik hoop dat u me wat meer duidelijkheid kan geven!
alvast bedankt!

LaurensE1

ArianneF86 schreef: »

Excuses voor de late reactie.

Ik gebruik de gezondheid app van apple.
iphone 5s, iOS: 10,3,2
en de apple watch 2 series

Kunt u mij verder helpen?

maandag had ik bijvoorbeeld weer in de gezondheidapp: rustenergie 2093 calorieën, actieve energie 691.

en op myFitnesspal stond: doel: 1790 calorieen + 313 (activiteit) = (resterend)

hij pakt dus van mijn actieve calorieën alleen degene van mijn stappenteller (apple watch) 40 calorieën = 11,850 stappen
en ook mijn hardloopsessie 273 actieve calorieën (halfuurtje interval)

maar waar zijn die overige calorieën dan? waarom worden die niet opgehaald in MFP. dat is ook niet echt een activiteit, maar bijv wel huishoudelijk werk.

Ik hoop dat u me wat meer duidelijkheid kan geven!
alvast bedankt!

Hoi Arianne,

Geen probleem. Even een simpel sommetje: 273 + 40 = 313
Dus het klopt gewoon.

Je hebt voor zover ik weet geen overige calorieën verbrand. Die zitten al in je stappenteller verwerkt. Mijn advies is: Concentreer je niet op de (miniscule) verschillen in verbranding, maar meer op je voeding en blijf in een calorie tekort.