Ik stel mij voor.... — Dutch (Netherlands)

Ik stel mij voor....

030derya
030derya Berichten: 26 Member
in Stel jezelf voor
hallootjes, ik ben gisteren begonnen met afvallen en ik heb vandaag al gefaald met snoepen. Goed begin he

Reacties

  • LaurensE1
    LaurensE1 Berichten: 1,500 MFP Moderator
    Hoi welkom Derya, succes! Blijf positief.
  • 030derya
    030derya Berichten: 26 Member
    dank je wel. ik ga mij best doen.ik wil echt 1 kg per week afvallen. :) het was niet aanbevolen volgens MFP. maar ik doe het toch.
  • evanthek
    evanthek Berichten: 13 Member
    May 2017 aangepast
    Je moet doen waar jij je goed bij voelt, ik heb mfp op 0,5 staan en eet veel minder met als resultaat dat ik ruim 1,5 per week afval.
  • babsschmidt
    babsschmidt Berichten: 11 Member
    Succes meid en blijf positief
  • dien2000
    dien2000 Berichten: 4 Member
    May 2017 aangepast
    Snack trek is het gevolg van een tekort aan voedingsstoffen. Zo is trek in chocola vb een te kort aan magnesium. Zorg dan dat je magnesium inname omhoog gaat en je trek in chocolade is weg.

    Kun je in google allemaal terug vinden

Categorieën