Afvallen
Opties
brutalist1463
Berichten: 23 Member
Goeienmorgenik ben arie 37 jaar al ruim 23 kilo afgevallen wil nog ruim 10 kilo af vallen heeft iemand nog tips kwa oefeningen doe zelf 4 daagse splitschema cardio/krachttraining alvast bedankt julliemogen me ook toevoegen
1
Categorieën
- Alle Categorieën
- 2.3K Hoofdfora
- 866 Stel jezelf voor
- 328 Algemene hulp bij diëten en gewichtsverlies
- 43 Succesverhalen
- 399 Voedsel en voeding
- 256 Fitness en training
- 312 Motivatie en steun
- 67 Recepten
- 38 Kletsen, gezelligheid en spelletjes
- 487 MyFitnessPal-Fora
- 4 MFP Nieuws en aankondigingen
- 78 Suggesties/Feedback voor de website
- 405 Technische ondersteuning/Hulp nodig