Ik start een sapkuur ( reboot) wie doet mee?
noorbeautybar
Berichten: 6 Member
Hoi afvallers,
Ik heb na het bekijken van "fat, sick and nearly dead" documentaire besloten om aan de juice reboot te doen.
Voor 10 dagen!
Ik ben super gemotiveerd om mijn lichaam te cleane!
Wie van jullie wilt mee doen? Elkaar motiveren en supporteren?! ,
Ik heb na het bekijken van "fat, sick and nearly dead" documentaire besloten om aan de juice reboot te doen.
Voor 10 dagen!
Ik ben super gemotiveerd om mijn lichaam te cleane!
Wie van jullie wilt mee doen? Elkaar motiveren en supporteren?! ,
2
Reacties
-
Hoi Noor, helaas maar zo’n (juice) cleanse of kuur is onzin. Wat werkt is simpel, als je minder eet dan je verbruikt val je af.
Bij een cleanse of zoiets eet je veel minder waardoor je afvalt maar daarna komt dat er bij normale voeding weer aan. Werkt niet.
Kijk even de grote topics met informatie over BMR en TDEE.3 -
Ik ben super gemotiveerd om mijn lichaam te cleane!2
-
> @noorbeautybar zei:
> Hoi afvallers,
> Ik heb na het bekijken van "fat, sick and nearly dead" documentaire besloten om aan de juice reboot te doen.
> Voor 10 dagen!
> Ik ben super gemotiveerd om mijn lichaam te cleane!
> Wie van jullie wilt mee doen? Elkaar motiveren en supporteren?! ,
Ik wil wel maar welke sap is dat dan? Moet je dat zelf maken?0 -
@Bobbymooi het heeft weinig zin om dit te doen, gezien het echt totale onzin is. Je kunt je lichaam niet 'cleansen', omdat je lever dat voor je doet. Het aanschaffen van die sapjes is vaak ontzettend duur. Ja je valt af, maar dat komt alleen door het grote energietekort die het creëert.1
Categorieën
- Alle Categorieën
- 2.3K Hoofdfora
- 845 Stel jezelf voor
- 323 Algemene hulp bij diëten en gewichtsverlies
- 41 Succesverhalen
- 393 Voedsel en voeding
- 253 Fitness en training
- 310 Motivatie en steun
- 65 Recepten
- 38 Kletsen, gezelligheid en spelletjes
- 461 MyFitnessPal-Fora
- 4 MFP Nieuws en aankondigingen
- 75 Suggesties/Feedback voor de website
- 382 Technische ondersteuning/Hulp nodig