Voortgangsfoto(‘s) 📸
TamaraM1996
Berichten: 9 Member
Hallo allemaal!
Gister kreeg ik een foto doorgestuurd van ongeveer een jaar geleden.
Ondanks dat ik zelf op deze foto stond verbaasde het me ergens dat ik er destijds uitzag.
Op een of andere manier besefte ik dat niet zo.
Het is leuk om te zien hoeveel vooruitgang je boekt in een bepaalde periode.
(Ik heb geen idee hoeveel ik in kilo’s afgevallen ben, omdat ik afgelopen jaar periodes wel lijnde en andere periodes niet. )
Hebben jullie ook een voortgangsfoto?
Motiveert het terugkijken naar oude foto’s jullie ook zo?
#EvenEenMomentjeOmTrotsTeZijn
Gister kreeg ik een foto doorgestuurd van ongeveer een jaar geleden.
Ondanks dat ik zelf op deze foto stond verbaasde het me ergens dat ik er destijds uitzag.
Op een of andere manier besefte ik dat niet zo.
Het is leuk om te zien hoeveel vooruitgang je boekt in een bepaalde periode.
(Ik heb geen idee hoeveel ik in kilo’s afgevallen ben, omdat ik afgelopen jaar periodes wel lijnde en andere periodes niet. )
Hebben jullie ook een voortgangsfoto?
Motiveert het terugkijken naar oude foto’s jullie ook zo?
#EvenEenMomentjeOmTrotsTeZijn
33
Reacties
-
Hoi Tamara, je mag zeker trots zijn! Het is een hele verandering in een jaar tijd. Hoe gaat het nu met afvallen? Heb je nu een andere manier als hoe je het in het afgelopen half jaar deed?
Ga zo door! Het resultaat mag er zijn!4 -
Hoihoi! Bedankr voor je reactie! Nu gaat het super goed, mag niet klagen. Ik zit nu op de 7,5kilo, in 4,5 week.. gaat zo hard! Het enige dat ik doe is gezond eten en drinken, wat bewegen.. 😊5
-
Mooi resultaat in zo'n korte tijd! Is het goed vol te houden? Hoe ver wil je nog gaan?
Mij heb je, misschien onbewust, extra gemotiveerd om door te gaan!1 -
Super mooi resultaat. Daar mag je zeker trots op zijn! 🤗👌4
-
Wauw, wat knap! Goed bezig, en dat in een jaar! Top hoor1
-
Spijtig dat ik geen "before" foto heb. Had een serieuze haat op mezelf gedurende een decennia maar dit is een recente0
-
Klasse bezig! Zelf heb ik een foto van precies 1 jaar verschil (2017 -> 2018) hoop andere ermee te kunnen motiveren!7
-
He Tamara, gaat het goed?0
-
Een hele metamorfose ❤❤❤
19 -
> @martijn95 zei:
> Klasse bezig! Zelf heb ik een foto van precies 1 jaar verschil (2017 -> 2018) hoop andere ermee te kunnen motiveren!
Netjes! Al vond ik de voor foto ook prima
> @natasjagerritsen2018 zei:
> Een hele metamorfose ❤❤❤
Wow, wat zal jij weer een vrijheid hebben. Alles is makkelijker zonder overgewicht toch? Heel knap.1 -
Sandraatje123 schreef: »> @martijn95 zei:
> Klasse bezig! Zelf heb ik een foto van precies 1 jaar verschil (2017 -> 2018) hoop andere ermee te kunnen motiveren!
Netjes! Al vond ik de voor foto ook prima
> @natasjagerritsen2018 zei:
> Een hele metamorfose ❤❤❤
Wow, wat zal jij weer een vrijheid hebben. Alles is makkelijker zonder overgewicht toch? Heel knap.
Zeker weten, maar het is ook moeilijk. Ik heb ME en fibromyalgie maar moet echt waken over mijn energie, en dat is nu wel moeilijk. Mijn hoofd wil meer dan dat ik aankan.1 -
> @martijn95 zei:
> Klasse bezig! Zelf heb ik een foto van precies 1 jaar verschil (2017 -> 2018) hoop andere ermee te kunnen motiveren!
Nice!!0 -
natasjagerritsen2018 schreef: »Een hele metamorfose ❤❤❤
Wauw! wat knap zeg!3 -
De trend is naar beneden1 -
Blijf zo doorgaan en dan kom je er0
-
0
-
Ik ga weer de goede kant op, erg content mee.
Heb wel 4 keer op de weegschaal gestapt om zeker te zijn dat het geen foutje was haha
Laatste keer onder de 100 kg was 10 november en met 99,6 kg.
Nu op naar de 95 kg. Vorig jaar 24 maart was ik 95 kg, en dat was tevens mijn laagste gewicht van dat jaar, dit jaar ga ik voor onder de 90 kg
1 -
Gustaaf85 👍heel goed. Gefeliciteerd.0
-
Top Gustaaf85 onder de 100 👍🏻
Ik was ook zo blij dat ik de 8 ervoor kwijt was
Gr Yvon0 -
Wow netjes💪0
-
Ik zou zo blij zijn als ik echt weer eens 79 kilo weeg. Gewoon uit die 80 vandaan. Maar ja rustig aan. 79 is mijn eerste minigoal.1
-
Daar zal ik ook een foto van maken.0
-
@Kamille68 Gewicht is maar een getal hé.
Gaat er dan vaak toch meer om, hoe je eruit ziet.
Neemt niet weg dat je eerst gewicht moet verliezen aan vet, om vervolgens weer spieren op te bouwen.
Ik woog nu vanmorgen 99 kg en qua gewicht is dat wat ik ook wil zijn, alleen dan met een vetpercentage van rond de 15% en geen 30%. Dus nu eerst afvallen tot ongeveer 80-85 kg. En daarna weer massa opbouwen met krachttraining en kcal overschot eten0 -
Eind mei begonnen op 95,3kg. vanmorgen stond de teller op 87,5kg. Wil uiteindelijk net onder de 85kg. uitkomen.1
-
Netjes!0
Categorieën
- Alle Categorieën
- 2.3K Hoofdfora
- 853 Stel jezelf voor
- 326 Algemene hulp bij diëten en gewichtsverlies
- 40 Succesverhalen
- 396 Voedsel en voeding
- 254 Fitness en training
- 312 Motivatie en steun
- 65 Recepten
- 38 Kletsen, gezelligheid en spelletjes
- 469 MyFitnessPal-Fora
- 4 MFP Nieuws en aankondigingen
- 76 Suggesties/Feedback voor de website
- 389 Technische ondersteuning/Hulp nodig