Tonijnsalade

youssefvdkk

Ik vraag me af is tonijnsalade die in een bakje die je op crackers doet gezond?

itzhanne82

Definieer "gezond"...

timojugger

Haha nou idd itzhanne82, echter. De bekende blikjes tonijn, ik neem aan dat je die bedoelt, passen in een gezonde levenstijl hoor. Wanneer je echter niet Elke dag deze eet is geen reden tot aanname dat ze ongezond zouden zijn. De consumentenbond heeft ze ook getest, wellicht vind je dit interessant:

https://www.consumentenbond.nl/voedingsmiddelen/test-tonijn-in-olie

Er zijn hele groepen mensen die zich zorgen maken over de zware metalen (kwik) in de vis die opgenomen zijn in de laag van de oceaan waar deze vissen zwemmen, maar wanneer je met mate deze blikjes consumeerd is er geen reden tot paniek.
Lekker met wat Sriracha saus al zeg ik het zelf...