Bulken — Dutch (Netherlands)

Bulken

DretenAL3
DretenAL3 Berichten: 4 Member
Gestart op 30/08 16% vetp. Nu 25/10 nu 13%. De berekeningen, aangepaste voeding en intensieve training leveren weldoende resultaten. Nu tijd om te bulken...joepie. 🤗😁

Reacties

  • hhhhw123
    hhhhw123 Berichten: 71 Member
    Lekker bezig!
  • foofred84
    foofred84 Berichten: 1 Member
    Hoe deed je dit? Welke % van vet/eiwitten en koolhydraten en soort voeding om dit te verminderen? Ik wil graag nog meer vet verliezen en meer spieren..