Vandaag gestart met nieuwe leefstyle

anoukaimeevandertas

Goedemorgen allemaal,
Vandaag ben ik gestart om mijn leefwijze gezonder en sportiever te maken.
Eerste training, 60 min bootcamp/circuit training zit erop.
Het doel voor het komende jaar is 10 kg eraf, beter privé-werkbalans (soms best lastig met 4 dagen werken en 2 kinderen in de basisschoolleeftijd) en 2-3x per week te gaan sporten.
Ik ben op zoek naar steun, ideeën uitwisselen over recepten/eiwitten/sporten icm gezin en werk.
Voeg me toe als vriend als we elkaar kunnen steunen.
Groetjes Anouk

yholties

Hoi Anouk welkom hier en veel succes
Mocht je vragen hebben roep he maar ,
Gr Yvon

hhhhw123

Welkom Anouk!

Ik heb je een verzoek gestuurd! Succes!

LaurensE1

Welkom Anouk, veel succes en als je vragen hebt, stel ze gerust!

corneaarts

Welkom. Voeg me maar toe hoor.

Ennuh.. het is vaak geen kwestie van tijd... maar van prioriteit 😉