Eiwitten lijst — Dutch (Netherlands)

Eiwitten lijst

ajeki
ajeki Berichten: 8 Member
in Voedsel en voeding
Beste F pallets,
Ik ben opzoek naar lijst met eiwit waardige voedsel..
Wie kan me hier mee opweg helpen?

Gr Anthony

Reacties

  • Manga23
    Manga23 Berichten: 395 Member
    https://www.fitsociety.nl/gezonde-voeding/eiwitrijke-voeding-lijst-met-eiwitrijk-voedsel/

    💪💪 Succes
  • ReinderRendier
    ReinderRendier Berichten: 152 Member
    Heb net een plakje roomboter cake op en was gelijk klaar met de eiwitten vandaag, 44%.
  • corneaarts
    corneaarts Berichten: 724 Member
    Dan wil ik wel eens weten welke cake dat was....home made??
  • ReinderRendier
    ReinderRendier Berichten: 152 Member
    April 2019 aangepast
    Roomboter cake van de ah, volgens de info hier in de app bevat die 44% eiwitten.

    Edit;. nieuwsgierig geworden door je vraag heb ik de info bij ah doorgelezen, blijkt de info hier niet te kloppen, eiwitten 5 g per 100 ipv 44%
  • ReinderRendier
    ReinderRendier Berichten: 152 Member
    Snapte al niet waarom ik aan de kwark ben als er zoveel eiwitten in cake zit 🤣
  • leym92
    leym92 Berichten: 71 Member
    > @ReinderRendier zei:
    > Roomboter cake van de ah, volgens de info hier in de app bevat die 44% eiwitten.
    >
    > Edit;. nieuwsgierig geworden door je vraag heb ik de info bij ah doorgelezen, blijkt de info hier niet te kloppen, eiwitten 5 g per 100 ipv 44%

    Staat dat naast het gekleurde cirkeltje met de hoeveelheid calorieën? Dan is de 44% dat van die cake. Dus als je 100 calorieën hebt dan is 44% (44 cal in dit voorbeeld) daarvan eiwit, de overige 56%/cal bestaan dan uit vet of koolhydraten :)
  • ReinderRendier
    ReinderRendier Berichten: 152 Member
    @leym92 bedankt voor de reactie. Ik heb nu de gewone roomboter cake gekozen en die gegevens kloppen wel, het staat gewoon fout in deze app.
  • Chrissssje
    Chrissssje Berichten: 2 Member
    > @ajeki zei:
    > Beste F pallets,
    > Ik ben opzoek naar lijst met eiwit waardige voedsel..
    > Wie kan me hier mee opweg helpen?
    >
    > Gr Anthony

    Specifieke soorten eten?

    Buiten vlees, zou ik beginnen met bonen. Er zijn ook soorten zuivel (Grieks en Turks) die eiwitrijk zijn.
  • leym92
    leym92 Berichten: 71 Member
    Als er iets niet klopt dan kan je het voedingsmiddel rapporten! Gelukkig heb je de goede nog gevonden.

    Naast skyr/kwark ben ik best fan van light mozzarella voor eiwitten :)
  • ReinderRendier
    ReinderRendier Berichten: 152 Member
    > @leym92 zei:
    > Als er iets niet klopt dan kan je het voedingsmiddel rapporten! Gelukkig heb je de goede nog gevonden.
    >
    > Naast skyr/kwark ben ik best fan van light mozzarella voor eiwitten :)

    Gedaan, thnx

Categorieën