Meedoen met -20 kg!!! — Dutch (Netherlands)

Meedoen met -20 kg!!!

StayFitWithLau
StayFitWithLau Berichten: 1 Member
in Algemene hulp bij diëten en gewichtsverlies
Ik doe met je mee!!
Start gewicht : 88 kg
Doel : 65
Aantal kcal :1600
Lengte: 165

Lijkt me leuk om elkaar te motiveren!

Reacties

  • LaurensE1
    LaurensE1 Berichten: 1,479 MFP Moderator
    Hoi Lau! Welkom en veel succes. Goed dat je dit uitgerekend hebt, hoe denk je je doelen gaan te behalen?
    Beoefen je nog een sport of ga je naar de sportschool?
  • michelleweijs
    michelleweijs Berichten: 1 Member
    Hoi Lau,
    Toevallig heb ik hetzelfde beginpunt, ben ik ook 165 en heb hetzelfde einddoel.
    Ook is mijn streven om niet meer dan 1600 calorieën per dag te eten. Ik sport daarnaast 3 -4 x per week in een klein groepje met een PT
    Wanneer wil je je doel gehaald hebben?
    Succes in ieder geval!
    Groeten, Michelle

Categorieën