Hoiihoii — Dutch (Netherlands)

Hoiihoii

Opties
Xmarijam
Xmarijam Berichten: 4 Member
in Stel jezelf voor
Hoiii allemaal!

Ik ben Marijam , 26 jaar , 150 klein en weeg 67 kilo! Wil ongeveer 12 kilo af hebben.

Ik ken MFP al jaren maar nooit geweten dat er een Community erbij zat.. super leuk.

Ik wens jullie veel succes met jullie doel en mij zelf ook 😂 Hopelijk zal ik veel meiden tegen komen met hetzelfde doel.. zo kunnen we ook elkaar motiveren.

Reacties

  • Lailaaaaaaaaaaa
    Lailaaaaaaaaaaa Berichten: 11 Member
    Opties
    Hoi marijam!
    Welkom 🤗 ben zelf ook best wel nieuw, wil er ook 10-12 kilo af hebben.

    Jij ook veel succes gewenst!
  • LaurensE1
    LaurensE1 Berichten: 1,452 MFP Moderator
    Opties
    Hi Mirijam, welkom en veel succes. Wat zijn je voedingsdoelen? Reken deze uit met een TDEE en BMR calculator :)
  • rickvanrijn
    rickvanrijn Berichten: 27 Member
    Opties
    Hoi Marijam! Goed van je dat je aan de bak gaat! Heb je voedingsinspiratie nodig? Ik zit nu rond de 1800 kcal. Voeg me gerust toe en neem een kijkje in m'n voedingsdagboek.

    Gr. Rick

Categorieën