Hello , Ik ben nieuw.

Princessiia

Hoooiii allemaal

Ik ben nieuw, ik wil 15kilo afvallen
Wil naar de 55kilo. Het lukt me gwn niet , vind het zo moeilijk en vooral als buitenlander (irakees) heb je dus andere eten wat veel uit koolhydraten bestaat. Ik ga het morgen oppakken met alleen gezonder eten , dus geen snoep en redbull meer... wish me luckkkk😫

Als er mensen zijn die me willen motiveren verschijn dan zkr in me Dm. Haha!!🙌

itzhanne82

Koolhydraten staat los van afvallen. Je zult in een energietekort moeten eten om af te vallen. Succes!

LaurensE1

Welkom en succes! Red bull zou ik niet aan moeten denken, maar smaken verschillen. Succes!

corneaarts

Heel veel succes,
Kijk eens naar eiwitrijk voedsel

xShrnnwasbezet

Succes!!💪

Beerinnetje

Ik ben ook net nieuw 😉
Dus even ontdekken hoe alles hier gaat.
Heel veel succes!

Groetjes Ingrid

vvroegop

Welkom en heel veel Succes.

ave1969

Welkom en succes!