Hallo

andreadalmeijer
Berichten: 1 Member
Goedemiddag. Ik ben vrij nieuw in deze community. Tot nu toe altijd alleen geprobeerd af te vallen Resultaat: gewicht erbij..
1
Reacties
-
Probeer eens aan te komen... nee geintje..
Mfp kan je enorm helpen om inzicht te krijgen in wat je eet..
Dat lijkt me een mooi startpunt.
En..
Je TDEE en bmr berekenen.
Zie Google.0 -
Welkom en succes.0
Categorieën
- Alle Categorieën
- 2.3K Hoofdfora
- 867 Stel jezelf voor
- 328 Algemene hulp bij diëten en gewichtsverlies
- 43 Succesverhalen
- 400 Voedsel en voeding
- 257 Fitness en training
- 312 Motivatie en steun
- 68 Recepten
- 38 Kletsen, gezelligheid en spelletjes
- 489 MyFitnessPal-Fora
- 4 MFP Nieuws en aankondigingen
- 78 Suggesties/Feedback voor de website
- 407 Technische ondersteuning/Hulp nodig