Voorstellen
Opties
connymutsaers
Berichten: 1 Member
Hi, ik ben Conny. 59 jaar 159 cm en 77 kilo op dit moment. Ik was 13 kilo afgevallen. Helaas zijn er wel 3 (Corona)kilo's bij.
Deze week ben ik begonnen serieus op te letten met mijn eten. Door de fitnesspal app in te vullen wordt ik mij ervan bewust hoe ik eet en sport. Vrijdag heb ik een afspraak met mijn diëtiste om mij te begeleiden en mijn doelen in kaart te brengen.
Mijn doel is eind dit jaar 70 kilo te wegen.Het begin is gemaakt.
Groetjes.
Deze week ben ik begonnen serieus op te letten met mijn eten. Door de fitnesspal app in te vullen wordt ik mij ervan bewust hoe ik eet en sport. Vrijdag heb ik een afspraak met mijn diëtiste om mij te begeleiden en mijn doelen in kaart te brengen.
Mijn doel is eind dit jaar 70 kilo te wegen.Het begin is gemaakt.
Groetjes.
6
Reacties
-
Hi Conny, welkom en succes!1
-
Succes
1 -
Hoi lukt het al een beetje??1
-
Veel succes!2
-
Veel succes0
Categorieën
- Alle Categorieën
- 2.3K Hoofdfora
- 845 Stel jezelf voor
- 323 Algemene hulp bij diëten en gewichtsverlies
- 40 Succesverhalen
- 393 Voedsel en voeding
- 253 Fitness en training
- 310 Motivatie en steun
- 64 Recepten
- 38 Kletsen, gezelligheid en spelletjes
- 462 MyFitnessPal-Fora
- 4 MFP Nieuws en aankondigingen
- 75 Suggesties/Feedback voor de website
- 383 Technische ondersteuning/Hulp nodig