Hallo iedereen ☺️.

gylainchantal

Hallo allemaal,
Ik ben Chantal, 55 jaar en al 2 jaar op de sukkelt met mijn gewicht. Sedert de overgang en een groot persoonlijk verlies ben ik 30 kilo! bijgekomen. Ik zoek vrienden om samen af te vallen. Ik wil graag 15 kilo kwijt. Wie doet mee? Liefs xx

LaurensE1

Welkom en veel succes!

corneaarts

Succes Chantal,
Slechte periodes doen niemand goed.
Hoop dat je weer voldoende positieve dingen kan zien en dat helpt ook bij het verliezen van gewicht.

Je kan het!

amatinss

Hoi, veel succes! Je mag me zeker toevoegen als vriend. Probeer steeds kleine doelen te bedenken en vooral niet te streng voor jezelf te zijn! De eerste stap is al inzicht krijgen in je eetpatroon, en je er bewust van te worden hoeveel kcal je normaal per dag eet. Ook met alle olie/broodbeleg bijv.

Groetjes!

xchantal92

Hallo, hoe gaat het met je doel? Mijn doel is 20-25 kg afvallen, dus mocht je het samen willen doen, je mag me altijd toevoegen.