Doel is 10 kilo!

Derkie78

Hallo,
Ik ben nieuw hier. Ik ben 1.57 en ben de laatste maanden snel aangekomen. Weeg nu 69,7 en wil naar de 59. Omdat ik klein ben lijkt het weinig. Begin 2019 woog ik nog 80, die zijn er af gegaan na mijn scheiding geheel vanzelf(geen stress meer) en woog in november. 64, maar iets te veel wijntjes gedronken geloof ik. Want nu was ik dus weer aangekomen. Ik ga voor een bikini lijf van de zomer, voor zover dat nog kan dan😇. Ik ben zelf niet zo goed in recepten maar als jullie wat leuks en lekkers hebben is dat natuurlijk altijd welkom.

Derkie78

Ik ben al 1 kilo kwijt vast vocht want dat kan anders niet zo snel🙃

corneaarts

Dat is wel veel in een dag.
Misschien viel er een zware last van je schouders

Derkie78

Haha nou inmiddels 1,5 kilo in een week maar ik houd veel vocht vast dus dat moet het zijn

Ritajonkhart1953

En nu?? Is het gelukt?

LaurensE1

Welkom Derkie, hoe gaat het nu?

nathalieforerunner220

Jaar verder. Ben heel benieuwd naar je ervaringen, kracht en hoop.