Nieuw
Opties
![chrisvanhoek8074](https://dakd0cjsv8wfa.cloudfront.net/images/photos/user/7711/4f80/7559/974d/c301/2e88/4418/82d3f7643a0556a31a514468412f0280b51f.jpg)
chrisvanhoek8074
Berichten: 8 Member
Hi community,
Ik ben 56 en zou graag gemotiveerd worden!
Ik ben 56 en zou graag gemotiveerd worden!
0
Reacties
-
Beste Chris, welkom.
Probeer zelf routines te ontwikkelen en consistent te blijven, motivatie en motivatie van anderen werkt vaak maar tijdelijk. Daarnaast is het focussen op routines en (goeie) gewoontes duurzamer. Ik denk dat als je afhankelijk bent van de motivatie van anderen, dat er eerst iets bij jezelf dient te veranderen (intrinsieke motivatie). Het lijkt me persoonlijk de omgekeerde wereld.1 -
Hoi Chris, wat itzhanne zegt is waar.
Maar een bepaald doel waar je naar toe kan werken kan helpen.0
Categorieën
- Alle Categorieën
- 2.3K Hoofdfora
- 845 Stel jezelf voor
- 322 Algemene hulp bij diëten en gewichtsverlies
- 40 Succesverhalen
- 393 Voedsel en voeding
- 253 Fitness en training
- 310 Motivatie en steun
- 64 Recepten
- 38 Kletsen, gezelligheid en spelletjes
- 461 MyFitnessPal-Fora
- 4 MFP Nieuws en aankondigingen
- 75 Suggesties/Feedback voor de website
- 382 Technische ondersteuning/Hulp nodig