Sodium inname

rabby47god

Als ik 3g himalaya zout invoer samen met de rest van mijn voeding kom ik op nog geen 0,4g, doe ik iets verkeerd?

MvG

LaurensE1

Ik zou voor dit soort dingen alleen als er problemen zijn uitvoerig tracken en bekijken, of desnoods met iemand over voeding of een dokter bespreken, als er medische noodzaak is. Veel Nederlanders eten te veel zout.