Net begonnen!! — Dutch (Netherlands)

Net begonnen!!

Opties
harm1996
harm1996 Berichten: 2 Member
in Succesverhalen
Ik weeg 156 kg en wil naar 80 a 85. Ik ben nu 1,5 maand bezig en 6 kilo kwijt. Ik sport nu 3 keer in de week a 1,25 uur. Ik hoop dat het gaat lukken voor mij trouwerij in juli volgend jaar.

Reacties

  • dekkerfabienne
    dekkerfabienne Berichten: 2 Member
    Opties
    Veel succes! Knap hoor!
  • LaurensE1
    LaurensE1 Berichten: 1,446 MFP Moderator
    Opties
    Welkom en succes Harm!
  • corneaarts
    corneaarts Berichten: 699 Member
    Opties
    Heel succes en nu al heel goed bezig.
    Het zal niet zo snel blijven gaan, maar laat je daardoor niet ontmoedigen.

    Langzaam je eet patroon aanpassen en dan komt het goed!!

    Zorg de je hoog in de eiwitten zit, dat is goed voor je spieren. En als je spieren groeien, zal je meer gaan verbranden.

    Kijk niet alleen naar de weegschaal maar ook in de spiegel. Je kan op een moment slanker worden en toch op hetzelfde gewicht blijven.

    Zet hem op!!!!
  • Sihem43
    Sihem43 Berichten: 3 Member
    Opties
    Goed bezig
    Heel veel succes!
  • DraakR
    DraakR Berichten: 1 Member
    Opties
    Niet hopen dat het je gaat lukken, maar het doen ! Het zal niet altijd makkelijk zijn maar denk aan de leuke kleding die je straks aankan ! Veel meer keus dan nu. Ik wens je heel veel succes !
  • lintje23
    lintje23 Berichten: 2 Member
    Opties
    Oeh ik ga ook trouwen dit jaar! Welke datum heb jij?

Categorieën