Jojo
nat_bee71
Berichten: 3 Member
Hallo ik ben Natasja, 52 jaar. Ik wil graag gezond en fit worden. Hoop dit te bereiken door dagelijks meer te bewegen, wekelijks meer te sporten en op mijn eten te letten. Mijn doel is om van de zomer voldoende afgevallen te zijn dat ik zonder gene naar het strand durf en op vakantie durf met vrienden. Deze app helpt mij erbij want meten is weten. Ik heb 1x per week krachttraining maar dat is niet genoeg. Ik heb een goede crosstrainer (showmodel ;-) die ik nu echt ga gebruiken. Ik hoop uit deze community steun te halen, om zo mijn discipline te versterken als tegenwicht tegen alle smoesjes. Ik heb een drukke baan, ik vergeet vaak op tijd te stoppen voor pauze, eten en ontspanning. Alle sport en beweegmomenten heb ik nu in alle agenda’s gezet en ik heb alle herinneringen in de app geprogrammeerd. Genoeg over mij. Ik hoop dat ik een positieve bijdrage aan de community kan leveren. Ik wens iedereen heel veel succes. Groetjes, Natasja
1
Categorieën
- Alle Categorieën
- 2.3K Hoofdfora
- 854 Stel jezelf voor
- 326 Algemene hulp bij diëten en gewichtsverlies
- 41 Succesverhalen
- 396 Voedsel en voeding
- 254 Fitness en training
- 312 Motivatie en steun
- 65 Recepten
- 38 Kletsen, gezelligheid en spelletjes
- 472 MyFitnessPal-Fora
- 4 MFP Nieuws en aankondigingen
- 77 Suggesties/Feedback voor de website
- 391 Technische ondersteuning/Hulp nodig