Jojo

nat_bee71

Hallo ik ben Natasja, 52 jaar. Ik wil graag gezond en fit worden. Hoop dit te bereiken door dagelijks meer te bewegen, wekelijks meer te sporten en op mijn eten te letten. Mijn doel is om van de zomer voldoende afgevallen te zijn dat ik zonder gene naar het strand durf en op vakantie durf met vrienden. Deze app helpt mij erbij want meten is weten. Ik heb 1x per week krachttraining maar dat is niet genoeg. Ik heb een goede crosstrainer (showmodel ;-) die ik nu echt ga gebruiken. Ik hoop uit deze community steun te halen, om zo mijn discipline te versterken als tegenwicht tegen alle smoesjes. Ik heb een drukke baan, ik vergeet vaak op tijd te stoppen voor pauze, eten en ontspanning. Alle sport en beweegmomenten heb ik nu in alle agenda’s gezet en ik heb alle herinneringen in de app geprogrammeerd. Genoeg over mij. Ik hoop dat ik een positieve bijdrage aan de community kan leveren. Ik wens iedereen heel veel succes. Groetjes, Natasja