De draad weer oppakken
Marushka6581
Berichten: 1 Member
Hallo, ik ben Marushka (53), na 7 jaar mijn gewicht goed onder controle gehouden, sluipen nu de kilo's weer terug, frusterend. In de naam van goede voornemens, pak ik de draad weer op.
2
Reacties
-
Welkom en succes. Wat is je doel?0
-
Welkom en succes!!!!0
-
Succes met je doel. Ik ga ook weer alles opschrijven en inplannen wat ik eet en drink. Ik ben zo geschrokken na december. Was weer 5 kilo erbij dus moet ook aan de slag. Hoeveel moet jij kwijt?2
-
Hi Marusha, herkenbaar! Ik ben 5kg meer na jaren dat ik het onder controle had. Ik ben nu 55 jaar en zoek ook naar een nieuwe manier om af te vallen. En dan het vast te houden. Groet van Daphne0
Categorieën
- Alle Categorieën
- 2.3K Hoofdfora
- 883 Stel jezelf voor
- 330 Algemene hulp bij diëten en gewichtsverlies
- 43 Succesverhalen
- 405 Voedsel en voeding
- 257 Fitness en training
- 315 Motivatie en steun
- 68 Recepten
- 39 Kletsen, gezelligheid en spelletjes
- 513 MyFitnessPal-Fora
- 4 MFP Nieuws en aankondigingen
- 85 Suggesties/Feedback voor de website
- 424 Technische ondersteuning/Hulp nodig



